손톱 세로줄 검은색,흰색 어떠한 식으로 다를까 원인과 질병 쉽게 알아보기

손톱 세로줄 검은색,흰색 어떻게 다를까 원인과 질환 쉽게 알아보기

손톱에 세로줄이 생기는 이유와 건강한 손톱 유지 방법을 알아봅니다.

손톱의 이점

비오틴은 손톱의 건강과 강도를 지속하는 데 중요한 역할을 합니다. 다음 이점을 고려하시기 바랍니다. 손톱 강화 비오틴은 부서지기 만만한 손톱을 강화하여 쉽게 부러지거나 갈라지는 경향을 줄입니다. 손톱 성장 촉진 비오틴은 손톱 세포 성장을 도와주고 더 빠른 손톱 성장을 촉진하여 더 길고 건강한 손톱으로 이어집니다. 손톱 질감 개선 비오틴은 손톱의 전반적인 질감과 부드러움을 개선하여 거칠고 부서지기 만만한 부분을 줄일 수 있습니다.

손톱 세로줄 원인 생기는 이유

손톱 검은 세로줄 및 흰색 세로줄이 생기는 원인은 노화, 영양부족, 스트레스, 건강상의 이유, 탈수, 화학적 이유가 이에 해당되지만 하지만 네가지로 요약해보았습니다. 1 손톱 세로줄 첫번째 원인 노화 나이가 들고, 세포의 변화가 일어나면서 세포의 활성이 느려집니다. 단백질이나 오일이 체내에서 생성되는게 감소하게 되지만 하지만 이는 노화의 부드러운 현상입니다. 2 손톱 세로줄 두번째 원인 건강상의 문제 건강상의 사안은 조화로운 식단을 섭취 하지 못했을때 많이 생기게 됩니다.

비타민이 모자라게 되면 손톱이 잘 부서지고, 세로줄이 생기게 되기도 합니다. 3 손톱 세로줄 세번째 원인 걱정 스트레스로 인해 호르몬분비가 균형을 잃게 되고, 체내 염증반응이 손톱건강에 까지 영향을 미칩니다.

손톱 깎는 꿈

정신적으로나 육체적으로 지치고 힘들어질 때, 손톱 깎는 꿈을 꾸게 될 수 있습니다. 이 꿈은 휴식과 리프레시가 필요합니다.는 신호일 수 있습니다. 손톱 깎는 꿈은 앞으로 어떤 일이 예전에 예지되는 경우도 있지만, 대개는 현재의 심리상태와 상황을 종합적으로 나타내는 것입니다. 그러므로 손톱 깎는 꿈을 해석할 때는 이같이 요소들을 고려하는 것이 중요합니다. 손톱은 우리들이 보호와 관리하기 위해 갖고 있는 부분입니다.

그렇기 때문에 손톱을 깎는다는 것은 우리의 삶에서 필요한 정비와 관리의 필요성을 보여줄 수 있습니다. 손톱을 깎는 행위는 우리들이 휴식을 취하고, 내면의 여유를 찾고자 하는 욕구를 상징할 수 있습니다. 이 꿈은 우리의 심리적인 피로와 스트레스를 알리는 지표일 수 있습니다. 또한, 손톱 깎는 꿈은 마음의 안정을 찾고자 하는 욕구를 보여줄 수 있습니다.

손톱 검은 세로줄은 반드시 흑색종인가?

그렇지 않습니다. 간단한 상처나 임신, 약물 부작용, 염증성 피부병변, 전신질환과 같은 다른 이유로 생길 수가 있습니다. 손톱의 검은 세로줄은 양성의 비율이 훨씬 더 높습니다. 하지만, 흑색종인지 의심스러운 경우에는 반드시 병원에서 진단을 받으시길 바랍니다.

흑색종은 조기진단을 해서 병변을 정말 절제하는 것이 치료의 근본이 되며, 림프절이나 전이가 많이 되었을 경우 수술 후 방사선 치료를 하는 것이 국소 재발을 낮춰주기에 권고되고 있습니다.

손톱으로 보는 건강상태

1 흰 손톱은 빈혈, 붉은 손톱은 혈관 질환 손톱의 색깔만 봐도 질병을 의심스러울 있습니다. 손톱이 투명한 흰색을 띤다면 빈혈일 가능성이 높다. 오른손 엄지손가락으로 왼손 엄지손톱 부분을 꾹 눌렀다가 손을 떼어냈을 때 12초 내에 손톱의 혈색이 돌아오지 않는다면 모세 혈관에 피가 즉시 공급되지 않는다는 신호다. 이와 달리 불투명한 흰색은 간 질환의 가능성이 있습니다. 간이 좋지 않은 사람의 경우 혈액 내 헤모글로빈 성분이 부족해 손톱이 희게 보입니다.

손톱이 유난히 붉다면 고혈압이나 중풍, 심근경색 등 혈관질환을 의심해 봐야 합니다. 손톱 밑에 있는 모세혈관을 통해 혈액순환의 문제가 드러나는 것입니다. 2) 흰 반점은 아연 결핍, 검은 세로줄은 흑색 종 손톱에 생긴 무늬도 질병의 시그널이 됩니다.

손톱을 건강하게 유지하려면?

손톱은 머리카락과 비슷하게 케라틴이라는 단백질 성분으로 구성되어 있으므로, 손톱이 약한 사람이라면 쇠고기, 우유, 달걀 등 질 좋은 단백질을 섭취하면 도움이 됩니다. 손톱이 너무 마른 경우 혹은 네일아트를 자주 받는 경우에도 손톱이 갈라지거나 부러질 수 있으므로, 핸드크림과 영양제 등으로 수분과 영양을 충분히 공급해주는 것이 좋습니다. 손톱은 샤워 후에 손질하는 것이 좋습니다. 손톱이 충분히 수분을 흡수한 상태에서 잘라주면 부러지지 않기 때문입니다.